ECR-RS: тип привязанности отдельно с матерью, отцом, партнёром и близким другом

ECR-RS — расширение классической шкалы ECR-R. Главная идея Фрейли: привязанность контекст-специфична. Один и тот же человек может быть надёжно привязан к близкому другу и тревожно-избегающе — к матери. Тест показывает не общий стиль, а карту «локусов безопасности» и «локусов боли» в близких отношениях.

Четыре объекта привязанности — четыре локуса

• Мать — ранняя фигура заботы, чаще всего первая «база безопасности». Привязанность к ней формируется рано и менее пластична.
• Отец — вторая значимая фигура заботы. Стиль с отцом часто отличается от стиля с матерью, и эти различия содержательны.
• Партнёр — взрослые романтические отношения. Стиль с партнёром более изменчив и хорошо отзывается на опыт безопасной близости.
• Близкий друг — отношения, в которых нет романтической зависимости. Часто это самый «безопасный» локус, где близость переживается с меньшим страхом.

На каждый объект — те же 9 утверждений, шкала 1..7. Результат — avoidance и anxiety по каждому из четырёх локусов, тип привязанности (надёжный, тревожный, избегающий, дезорганизованный) и общая карта.

Зачем измерять привязанность в разных отношениях?

Долгое время в исследованиях привязанности её считали одной общей чертой. Fraley и коллеги показали: это не так. Можно быть secure с другом и fearful с матерью — и это рассказ о том, какие фигуры заботы были безопасными, а какие нет.

Inconsistent pattern — когда 3+ разных типа на 4 объекта — часто встречается у людей с непростой историей семейных отношений. Это не «сломанность», а карта. Зная её, проще понять, в каких отношениях у тебя есть ресурс безопасной близости, а где нужна аккуратная работа со специалистом.

Как проходить тест?

Думай о каждом объекте отдельно. Если кого-то из четырёх объектов у тебя нет в жизни сейчас (например, ты не знал отца или у тебя нет партнёра) — ориентируйся на свой образ-представление об этих отношениях или на воспоминание о них. Шкала 1..7: 1 — «совершенно не согласен», 7 — «полностью согласен».