Y-BOCS: насколько выражены навязчивые мысли и ритуалы
Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale (Goodman & Price, 1989) — золотой стандарт оценки тяжести ОКР
Y-BOCS — клинический инструмент, который используется во всём мире для оценки тяжести симптомов ОКР. 10 пунктов о состоянии за последнюю неделю: 5 — про навязчивые мысли (обсессии), 5 — про компульсивные действия (ритуалы). Каждый пункт со своей шкалой из 5 вариантов — варианты подобраны под конкретный вопрос.
В нашем продукте Y-BOCS используется информационно — как ориентировка, а не как диагноз. Полная картина — в живом разговоре со специалистом.
10 пунктов
шкала 0–4
5–7 минут
короткий формат
Две подшкалы
обсессии и компульсии
Кому подойдёт
- Замечаете навязчивые мысли, от которых сложно отвлечься
- Появились ритуалы или проверки, которые кажется обязательным выполнить
- Хочется понять, насколько симптомы выражены — субклинически или клинически
- Знаете про ОКР и хотите оценить динамику до и после терапии
- Ищете валидированный инструмент — Y-BOCS используется в клинической практике с 1989 года
Что получите в конце
- Балл по шкале обсессий (навязчивые мысли) — 0–20
- Балл по шкале компульсий (ритуалы, действия) — 0–20
- Общий балл 0–40 и уровень: субклинический / лёгкий / умеренный / выраженный / крайне выраженный
- Что преобладает — обсессии, компульсии или смешанная картина
- Персональный разбор с упоминанием ERP — золотого стандарта лечения ОКР
- Возможность поговорить с AI-ассистентом о результате
Важно: Y-BOCS — это ориентировка, а не диагноз
ОКР — очень распространённое состояние (около 3% людей сталкиваются с ним в течение жизни) и это не «слабость воли», а нейрохимическое явление. Золотой стандарт лечения — КПТ с экспозицией и предотвращением реакции (ERP). При выраженных симптомах часто помогает комбинация ERP с медикаментозной поддержкой (СИОЗС от психиатра). Если результат покажет умеренный уровень или выше — пожалуйста, обратитесь к специалисту.
Без регистрации. Сохраните ссылку из адресной строки, чтобы вернуться к результатам.
- История всех ваших тестирований
- Доступ к результатам в любое время
- Сравнение результатов в динамике